Sport
Filtre3
Løbeshop X Løberlab
LØBESHOP x LØBERLAB 🏃♀️🥑 Spis rigtigt, løb stærkt - ernæringsstrategier til træning og halvmarathon Hvad skal du egentlig spise før, under og efter din løbetræning? Og hvordan kan du bruge din kost til at få mere energi, bedre restitution og en stærkere oplevelse på løbeturen? Vi inviterer til en aften i samarbejde med Løberlab, hvor vi starter med en 6 km løbetur i pace 5:30-5:45. Efter løbeturen får vi besøg af Ninna Porsmose, ernæringsfysiolog fra Løberlab, som holder et oplæg om ernæring til løbetræning og halvmarathon. Her får du konkrete råd og strategier, som du kan tage med direkte ind i din egen træning. Under oplægget er der mad og efterfølgende er der mulighed for at stille spørgsmål til Ninna. 📅 26/8⏰ Løb kl. 17.30🏃 6 km · pace 5:30-5:45🥗 Oplæg + mad💰 Egenbetaling: 50 kr. Kom med til en aften, hvor vi kombinerer løb og vigtig viden om, hvordan vi kan spise os til bedre løbetræning. Vi glæder os til at se dig! 💙
Elkjær og Toft
En aften med Preben Elkjær og Flemming Toft Du kan godt begynde at glæde dig til en aften fyldt med gode minder, stærke historier og masser af fodboldnostalgi, når Preben Elkjær og Flemming Toft indtager scenen. De to herrer repræsenterer på hver deres måde noget af det ypperste fra dansk fodbolds internationale guldalder – både på banen og på sidelinjen. Så der er lagt op til en aften med fortællinger fra de store kampe, de største øjeblikke og et liv tæt på fodbolden. Og hvem ved – hvis vi er heldige, falder der måske også et par gode anekdoter af fra de lokale miljøer på Frederiksberg og i Vanløse. Kom med til en underholdende aften i selskab med to af dansk fodbolds mest markante personligheder. Du går med garanti hjem med et smil på læben – og som en sikker vinder. Dørene åbner kl. 17.30 og der vil være adgang til tapas for de publikummer som har købt adgang til buffeten.
Bambuni Kvindeliga HH Elite mod SønderjyskE Kvindehåndbold
BGi Akademiet lægger hjemmebane til vores kamp mod SønderjyskE Kvindehåndbold. Der er free seating udenfor VIP området.
Søndagsyoga i Lyngby Storcenter
Start søndagen med ro, nærvær og yoga, når vi inviterer til søndagsyoga i Lyngby Storcenter den 6. og 13. september kl. 10.00–11.30. Du bliver guidet gennem en rolig yogasession med blide stræk og styrkende øvelser, som giver kroppen mulighed for at bevæge sig og finde ny energi. Timen afsluttes med en guidet afspænding, hvor du kan slippe hverdagens tempo og finde en dybere fornemmelse af ro. Efter yogatimen kan du nyde en gratis juice fra Joe & The Juice – en frisk afslutning på en rolig søndag morgen. Alle kan være med – også dig, der aldrig har prøvet yoga før. Tilmelding og praktisk info Yogatimen koster 25 kr. + gebyr. OBS! Købte billetter refunderes ikke. Bliver du forhindret, er du meget velkommen til at give din billet videre. Du skal selv medbringe en yogamåtte. Vi sørger for blokke, tæpper og vand til alle deltagere. Om instruktøren Undervisningen varetages af Liza Steen-Petersen, som til daglig driver sit eget yogastudie, Unalome Yoga, i Hjortekær ved Dyrehaven. Hos Liza er yoga en blanding af blide flows og nærende stræk, der skaber balance, glæde og fornyet energi i både krop og sind. I sit yogastudie har hun skabt et kærligt, nærende og støttende rum med plads til den enkelte. Kom med til en rolig start på søndagen, og giv dig selv en pause fra hverdagen – og slut af med en frisk juice fra Joe & The Juice.
Ålholm Cup
Igen i år afholder vi i Ålholm I.F. stævnet Ålholm Cup. Det er for ungdom, junior og U23 på alle niveauer.Stævnet er kategori 2A. Praktiske oplysninger;Stævnet afholdes i Ålholmhallen, hvor der er god plads til at medbringe hele familien. Der kan købes sandwich, sodavand og kaffe. Indvejning kl. 9.00 - 10.00Stævnestart kl. 11.00 Tilmelding;Sidste tilmelding er d. 5/9Husk ved tilmelding at skrive; Navn, fødselsdag, vægtklasse og startvægte.